土曜日, 8月 22, 2009

コソ連

岡山国際のOIRC会員枠走行、最近全然行ってないんですよね~

暑いし、日程もなかなか合わないし。。。

10月からはガンガン走りに行きたいものです。



ところで主題は車じゃなくて自分の身体の話。

10月4日の福岡シティマラソンに向け、週末の早朝にコソ連を続けてますが、これまた暑くてサボり気味。

距離が伸びないんですよ。

ハーフマラソンなので21km強を走破しないといけないのですが、未だ10kmが最高距離。

この時期、これ以上走る気になりませんわ。

それでも冬のピーク時の体重から4.6kg絞ることが出来ましたv(^^

きっかけは禁煙とダイエットだったのでいずれも目標をクリア中。今のところ。

あと40日で20kmを走るスタミナと根性をつけないとね。

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